虔草虫草苁蓉煲鲫鱼,暖胃又提神!
价格面议2021-12-23 16:50:41
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虔草虫草苁蓉煲鲫鱼,暖胃又提神!
今天教大家制作「虫草苁蓉煲鲫鱼」,汤入胃暖暖的,瞬间提神,快点mark起来吧。
>>>>制作步骤
#1
准备食材:
新鲜冬虫夏草3-5根
鲫鱼1条
肉苁蓉6克、枸杞12克
川芎3克,生姜适量
#2
生姜切片。
#3
依次将川芎、枸杞、肉苁蓉洗净。
#4
鲫鱼洗净整条放入锅中,加入所有食材。
#5
倒适量水,盖上锅盖,隔水炖2.5个小时。
#6
出锅前5分钟放入鲜虫草继续炖煮。
#7
加适量米酒,适量盐调味。
★ 虫 草 苁 蓉 煲 鲫 鱼 完 成 ★
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