虔草:分享鲜虫草枸杞老鸭汤做法,增强免疫力

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虔草:分享鲜虫草枸杞老鸭汤做法,增强免疫力

今天来分享一下鲜虫草枸杞老鸭汤做法,有利于增强免疫力。

  做法:

  1、生姜切片,把枸杞清洗干净,捞出备用;

  2、加入适量水煮开,放入老鸭焯水,煮熟后捞出;

  3、老鸭、生姜、枸杞放入炖锅内,加入适量水,炖煮2.5个小时;

  4、最后放入新鲜虫草炖煮5分钟,放入适量盐调味。

  好处:

  汤汁鲜甜细腻,有助补充体力,滋阴润肺、降压强心,增强免疫力。

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